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Spiritprotokoll
Der Körper, der ich bin

Zwischen Laufband und Gerätetraining findet meine Seele zu mir zurück. Betrachtungen im Fitnessstudio
von Eva-Maria Lerch vom 26.10.2018
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Zuerst steige ich immer auf das Laufband. Ich stelle ein zügiges Gehtempo ein, trabe langsam los. Meine Beine bewegen sich erst träge, dann immer schneller, Schritt für Schritt für Schritt, auf dem schwarzen Band, das mich unentwegt vorantreibt. Bis mein Herz spürbar schneller schlägt, mein Atem hörbar wird und die vielen überflüssigen Gedanken nicht mehr mitkommen.

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