»Gehören alle zu mir«
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Dong. Dong. Dong. Drei Schläge auf die Klangschale markieren den Beginn der Stille. Mit 16 anderen Meditierenden – fünf Männern und elf Frauen – sitze ich im großen Meditationsraum des Hauses St. Benedikt in Würzburg, dem Stadtkloster der Benediktiner von Münsterschwarzach. Ich nehme teil an einem Kurs »Kontemplation und Herzensgebet«, geleitet von Franz-Xaver Jans.
Zwar weiß ich, dass Herzensgebet bedeutet, im Rhythmus des Atmens ein Wort oder einen Satz innerlich zu sprechen. Wie ein Mantra. Doch Erfahrung habe ich damit nicht. Herzensgebet meine, so hat Franz-Xaver Jans vor den Gongschlägen erläutert, dem Sitzen in der Stille einen Klang oder eine Atmosphäre zu geben. Versuchsweise wähle ich die Worte »Ich bin da«.
Auch wenn ich schweige un