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Sylvia Wetzel
Achtsamkeit und Mitgefühl
Mut zur Muße statt Hektik und Burnout. Mit einem Vorwort von Luise Reddemann.
Klett-Cotta. 210 Seiten. 24,95 €
»Obwohl die Betonung des Ostens – von nichtpersönlicher Bewusstheit und direkter Realisierung der Wahrheit – und die des Westens – von individueller Psychologie und begrifflichem Verstehen – sich zu widersprechen scheinen, können wir sie auch als komplementär wertschätzen. Beide sind nämlich für eine volle Realisierung des Potenzials, das zur menschlichen Existenz gehört, essenziell«. Das schreibt Luise Reddemann, Nervenärztin und Psychoanalytikerin sowie Begründerin der weltweit anerkannten Psychodynamisch-Imaginativen Trauma-Therapie, im Vorwort zu diesem Buch. Trefflicher können es Titel und U