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Die Zeitschrift, die für eine bessere Welt streitet ...Ausgabe lesen

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Stressbewältigung

Publik-Forum Thema
Begegnung in schwieriger Umgebung: Flüchtlingscafé Schlotheim. (Foto: Burhenne)

Publik-Forum Plus Schaffen wir das? Oder schafft es uns?

Sie organisieren Flüchtlingscafés, übernehmen Patenschaften und bauen mit jungen Geflüchteten Gemüse an. Viele ehrenamtliche Flüchtlingshelfer tun das jetzt im dritten Jahr. Wie geht es ihnen heute?/mehr
von Barbara Tambour
(Foto: andreas mang/photocase.de)

Publik-Forum Plus Brennen, ohne auszubrennen

Die Krankheit unserer Tage heißt »Burnout«: Menschen brechen unter der Last des Alltags zusammen. Doch inzwischen verdichten sich die Hinweise, wie sich die Menschen von dieser Last befreien können./mehr
von Angela Elis
Frauen, die trinken, gehören häufig zur gebildeten Mittel- und Oberschicht: Sie verstecken ihre Sucht fast immer geschickt. Aber das heimliche Trinken ist anstrengend. (Foto: adrian825/thinkstock.de)

Publik-Forum Plus Der heimtückische Tröster

Alkoholikerinnen galten lange als verwahrlost, arm und ungebildet. Doch tatsächlich sind es eher die gut ausgebildeten berufstätigen Frauen, die ihren Stress zunehmend mit Alkohol kompensieren. Über eine verschwiegene Sucht, ihre Ursachen und Therapiechancen/mehr
von Gunhild Seyfert

Publik-Forum Plus Der Mittagsschlaf am Arbeitsplatz

Symptome der Erschöpfung nehmen zu. Strategien zum Überleben/mehr
von Norbert Copray